嗅覚障害 トラブル発生！（その2）

 その１でお話ししましたとおり、嗅覚障害の治療方法についての情報が少なく、視覚や聴覚といった日常生活に直接支障が出る障害ではないといった認識が一般的なようです。しかし、その治療方法の一つに嗅覚のトレーニングが挙げられていたので紹介したいと思います。

まづ６０歳を超えると急激に嗅覚が衰えていくということから身体を鍛えるのと同じように嗅覚のトレーニングが必要であるという認識を持つということです。

嗅覚障害の原因によりますが、一つに方法として、

１．毎日の生活に匂うという行動を積極的に習慣付けること。

　　脳裏に対象物を思い浮かべながら深く匂いを感じる。

２．朝夕２回、「バラ」「ユーカリ」「レモン」「グローブ」の４つの香りを１０秒間

づつ匂うこと。※

※ヨーロッパでの治療方法の一つのようですが、根気強く続けることが効果につながるようです。

これらは、あくまで情報ですので、個人責任でお願いします。私も早速続けてみることにしました。これだけで、嗅覚が戻ってくるわけではありませんが、数か月、数年間のトレーニングで回復してくることもあるようです。

どなたか同じような症状でお悩みの方がおられれば教えてください。匂いの世界への入り口を探している悩める者へ---

　　　　　　　　　　　　　　　　香りの救世主をお待ちしております。

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